Parcours Conception d'ateliers thématiques en sophrologie adaptés aux enjeux des entreprises | Luniversitefrancaise

Conception d'ateliers thématiques en sophrologie adaptés aux enjeux des entreprises propose un chemin balisé, du premier module au certificat.

Cette formation professionnelle permet aux participants d'acquérir les compétences nécessaires pour concevoir des ateliers thématiques de sophrologie spécifiquement adaptés aux besoins des entreprises. L'approche combine théorie, méthodologie et cas pratiques pour développer des programmes personnalisés visant à améliorer la gestion du stress, la cohésion d'équipe et la performance individuelle. Les ateliers sont conçus pour s'intégrer facilement dans le quotidien professionnel et répondre aux attentes des collaborateurs comme des responsables RH.

Objectifs

Programme

[{"module": "Conception d'atelier de sophrologie : méthodologie et bonnes pratiques", "content": "Analyse des enjeux du bien-être en entreprise : stress, charge mentale, turnover. Principes de base de la sophrologie adaptable aux contextes professionnels. Étude des attentes des collaborateurs et des responsables RH. Conception de séances thématiques : gestion du stress, préparation mentale, amélioration de la concentration. Méthodologie pour structurer un atelier : durée, fréquence, supports pédagogiques. Exemples concrets d'ateliers courts et longs. Adaptation aux contraintes logistiques (horaires, espaces). Évaluation des besoins et personnalisation des programmes. Étude de cas : création d'un atelier sur mesure pour une entreprise fictive ou réelle.", "duration_hours": 7}]

Modalités


Cette formation est dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).